לא, הטיפול אינו כואב. האבנים מחוממות לטמפרטורה נעימה ומרגיעה, והחום חודר בעדינות אל הרקמות מבלי לגרום לאי נוחות. עם זאת, במקרים של שרירים תפוסים מאוד ייתכן תחושת לחץ קלה, אך אני תמיד מקפידה להתאים את עוצמת המגע לצרכי המטופל.
תוצאות ניתן להרגיש כבר לאחר הטיפול הראשון, אך לשחרור עמוק והפגת מתחים מצטברים מומלץ לעבור סדרת טיפולים. בדרך כלל, סדרה של 4-6 טיפולים אחת לשבוע מביאה לשיפור משמעותי, ולאחר מכן ניתן להמשיך בטיפולי תחזוקה אחת לחודש.
הטיפול מתאים לרוב האנשים, אך ישנם מצבים רפואיים שבהם הוא אינו מומלץ, כמו מחלות לב, יתר לחץ דם לא מאוזן, דלקות חריפות או הריון. לפני תחילת הטיפול אני מבצעת בירור בריאותי קצר כדי לוודא שהעיסוי בטוח ומתאים למצב המטופל.
הטיפול מתאים לאנשים הסובלים ממתח נפשי, שרירים תפוסים, עייפות כרונית וכאבים באזור הגב, הצוואר והכתפיים. הוא מומלץ במיוחד למי שמרגיש עומס נפשי ופיזי ומחפש דרך טבעית להרפות את הגוף ולהחזיר לעצמו אנרגיה. יחד עם זאת, ישנם מקרים שבהם העיסוי פחות מומלץ, כמו בזמן דלקות חריפות, בעיות לב או הריון.
העיסוי מתחיל באבחון קצר כדי להבין את צרכי המטופל ולהתאים את מיקום האבנים ועוצמת המגע. לאחר מכן אני מחממת את האבנים ומניחה אותן על הגוף תוך שילוב תנועות לישה והחלקה. הטיפול נמשך בדרך כלל בין 60 ל-90 דקות, ובמהלכו המטופל חווה תחושת חום מרגיעה שמתפשטת בגוף ומשחררת מתחים פיזיים ונפשיים כאחד. בסיום הטיפול רבים מדווחים על תחושת קלילות, גמישות וזרימת אנרגיה מחודשת.